（原文發表于3月14日，作者為The Athletic網站的Zach Harper，文章內容不代表譯者觀點）

許多NBA球迷正在享受他們最喜歡的球隊帶來的令人難以置信的精彩賽季。一些球隊超出了預期，可能讓球迷們開始思考總冠軍是否在望；一些球隊完美地達到了賽季預期，確實有資格爭奪總冠軍獎杯；還有一些球隊的球迷則在期待未來。

然后就是那些出現在“痛苦指數”中的球隊。這是一個The Athletic網站經過多年開發的極其科學的系統，我們無法在這里詳細說明影響某些球隊痛苦指數得分的所有因素，因為這可能會讀起來像麻省理工學院的研究論文。只要知道其中涉及了很多科學分析就行了，以下是我可以詳細說明的幾個關鍵組成部分：

這支球隊本賽季表現有多糟糕？這取決于賽季前的預期、他們能控制的事情、他們無法控制的事情，以及觀看球隊本賽季的比賽時可能帶來的各種痛苦情緒。

這支球隊最近幾個賽季有多令人沮喪？他們是否曾經朝著好的方向發展，但最終功虧一簣？或者他們在過去一到三個賽季中已經相當糟糕？

這支球隊最近是否進行了讓球迷憤怒或無法理解的交易或操作？沒錯，指的就是獨行俠！

這支球隊最近的運作是否有遺憾？不僅僅指的是獨行俠，這可能是一筆沒有發生的交易或簽約，但你曾經以為會發生。或者可能是最近通過交易或自由球員身份離隊的某位球員？

這支球隊是否有令人興奮的年輕球員來分散你對本賽季的注意力？即使這個賽季很糟糕，但球隊目前擁有的未來希望可以緩解這種痛苦，而不僅僅是期待庫珀-弗拉格。

未來幾個賽季是否有切實的希望？那些年輕球員是否即將把球隊帶入令人興奮的狀態？想想本賽季的開拓者。

換教練能解決這個問題嗎？想想活塞從上賽季到本賽季的變化。

問題的根源有多深？這是教練的問題，還是管理層的問題？也許是球隊老板給你帶來了痛苦。

每個問題將按1-10分評分，得分越高，球迷群體的痛苦越大。聯盟內有五支球隊符合條件，我沒有算上爵士、開拓者、籃網或猛龍等球隊，因為這些球隊要么剛剛開始重建，要么正在從預期的低谷中爬升。我還與每支球隊的球迷進行了交流，了解他們的感受。

第一名：達拉斯獨行俠（33勝35負）

痛苦指數得分：69/80

本賽季表現有多糟糕？非常糟糕！獨行俠本應在去年打進NBA總決賽的基礎上，通過引進克萊和馬紹爾來平衡陣容深度。然而，他們卻莫名其妙地用東契奇換來了戴維斯，隨后戴維斯便受傷了。接著，歐文也因前十字韌帶撕裂賽季報銷，整個獨行俠球迷群體似乎都對管理層感到憤怒。得分：10/10

最近幾個賽季有多令人沮喪？除了沒有奪冠，一切進展都算順利。之前沒有任何令人沮喪的事情，只有希望和積極的情緒。得分：1/10

最近是否進行了讓球迷憤怒或無法理解的交易或操作？是的！這幾乎是獨行俠球迷痛苦情緒的全部基礎。獨行俠在沒有收到交易申請的情況下，交易了現年25歲的東契奇，球迷們對總經理哈里森和老板杜蒙感到憤怒。得分：10/10

最近的運作是否有遺憾？我在想，需要什么才能讓獨行俠球迷停止想念東契奇。可能需要這支球隊贏得多個總冠軍，一個都不夠！得分：10/10

是否有令人興奮的年輕球員來分散你對本賽季的注意力？東契奇交易后的第二天，獨行俠球迷們在街頭為球隊舉行了“葬禮”！他們四處抗議。盡管他們喜歡萊夫利，但萊夫利無法分散球迷的憤怒情緒。哦對了，萊夫利還一直受傷。得分：10/10

未來幾個賽季是否有切實的希望？我不確定是否有。即使你認為這支球隊能贏得總冠軍（我不這么認為），也可能不得不放棄下賽季。歐文的前十字韌帶撕裂可能意味著他要到12月底或明年1月才能復出，我不確定你能否指望他在下賽季恢復到正常狀態，所以你可能不得不把希望再往后推一個賽季，而那時戴維斯將34歲。得分：8/10

換教練能解決這個問題嗎？不能。這不是基德教練的問題，而是總經理哈里森的問題。得分：10/10

問題的根源有多深？就哈里森而言，問題的根源很深。而且新老板最初批準了東契奇的交易，隨后還提高了季票價格，這表明他們對如何應對這種情況的理解相當粗糙。得分：10/10

情況有多糟糕？我與Jason Gallagher進行了交流，他是互聯網上最優秀的播客和內容制作人之一，也是獨行俠的鐵桿球迷：

“作為一個來自獨行俠球迷大家庭的人，可以說我們幾乎都對這支球隊失去了信心，至少在管理層從籃球角度和球迷角度承認錯誤之前是這樣。我的父親早在羅斯-佩羅特（后來庫班從其手中買下了球隊）執掌球隊時就購買季票，上周他給我發短信說他買了第一件湖人的商品。我的兒子擁有的獨行俠紀念品比任何人都多，現在也完全對球隊失去了興趣。我的兄弟、我的母親，包括我也是如此。球迷們唯一的出路是獨行俠解雇哈里森并承認他們的錯誤，如果球隊不這樣做，他們就是在繼續堅持一個人的短視愿景，而不是球迷的利益，所以解雇哈里森是必要的舉措。然而，根據我對這支球隊的觀察，他們可能永遠不會這樣做，我的直覺是，他們會在這筆災難性的交易上繼續加倍甚至三倍下注，直到球隊一無所有。我不知道籃球部分會如何發展，但我感覺要很久以后才能在AAC（美航中心）看到任何歡樂或勝利。以防獨行俠老板杜蒙讀到這篇文章，解釋一下AAC指的是美國航空中心，也就是獨行俠的主場，懂的都懂。”

第二名：菲尼克斯太陽（31勝36負）

痛苦指數得分：63.5/80

本賽季表現有多糟糕？相當糟糕！不過還有挽救的機會。所謂的“挽救”，是指太陽可能會進入附加賽并搶到季后賽最后一張門票，然后在首輪被雷霆橫掃出局。好消息是，太陽可以避免成為聯盟歷史上最昂貴的樂透球隊。壞消息是，他們如今與這支球隊剛組建時相比，離爭奪總冠軍越來越遠了。如果太陽連附加賽都進不去（這是有可能的），那就是10/10。得分：8.5/10

最近幾個賽季有多令人沮喪？直到上賽季，一切似乎都還不錯。太陽在2021年打進了NBA總決賽，2022年以令人尷尬的方式丟掉了3比2的半決賽領先優勢，2023年情理之中輸給了掘金，然后在去年的首輪被森林狼橫掃?？偟膩碚f，這是太陽和大多數球隊都能接受的成績。得分：5/10

最近是否進行了讓球迷憤怒或無法理解的交易或操作？也許太陽花了這么長時間才擺脫努爾基奇可以算在這里？或者我們可以追溯到近兩年前的比爾交易？交易來比爾以及他的交易否決權確實帶來了一些問題。得分：5/10

最近的運作是否有遺憾？這個問題一定與未能交易到巴特勒以及比爾的交易否決權限制有關，也許得到巴特勒并不能解決太陽所有的問題，但至少會比現在好。得分：8/10

是否有令人興奮的年輕球員來分散你對本賽季的注意力？你對瑞安-鄧恩怎么看？伊戈達羅呢？你能在場上認出吉萊斯皮嗎？這些可能是不錯的角色球員，但他們無法讓你忘記球隊整體的痛苦。得分：10/10

未來幾個賽季是否有切實的希望？也許這支球隊可以接受布登霍爾澤教練的理念，讓每個人都達成共識，在理查茲作為中鋒的完整賽季中表現出色，并扭轉局面。這支球隊有太多天賦，不應該如此平庸。與此同時，很多人認為交易截止日前的流言已經嚴重影響了杜蘭特與球隊的關系。得分：8/10

換教練能解決這個問題嗎？太陽剛剛請來了布登霍爾澤，也許他不是正確答案，但這一切不是教練的問題，而且你不能一直更換主教練。得分：10/10

問題的根源有多深？問題的根源似乎一直延伸到老板伊什比亞，他管理球隊的方式像在玩電子游戲一樣。得分：9/10

情況有多糟糕？我必須和喜劇演員Aaron Edwards交流一下，他剛好也是太陽的球迷：

“這一切很糟糕，你可以看出太陽有一個關心球隊并希望球隊變得更好的老板，但他們用2018年的方式來做這件事，現在已經行不通了。我們都希望有一個關心球隊的新老板和杜蘭特，然后我們的確得到了。我預計今年夏天太陽會收獲不少首輪簽，但失去了杜蘭特，而且以后連附加賽也打不進去。湖人和馬刺即將再次崛起，而我的主隊卻陷入低谷，我又回到了20多歲時的狀態?！?/p>

第三名：費城76人（22勝44負）

痛苦指數得分：61/80

本賽季表現有多糟糕？76人本應是爭冠球隊，并且有能力突破季后賽第二輪。他們引進了保羅-喬治并重組了替補陣容，以增強恩比德和馬克西身邊的輪換陣容深度。然而，76人現在勝率只有33.3%，還在努力保住他們今年前6順位保護的首輪簽。得分：10/10

最近幾個賽季有多令人沮喪？非常沮喪，球迷們一直渴望看到恩比德和76人找到爭奪總冠軍的道路。2021年，他們對陣老鷹時發生了西蒙斯的鬧劇。從那時起，恩比德要么受傷，要么76人整體表現不佳，或者兩者都有。得分：10/10

最近是否進行了讓球迷憤怒或無法理解的交易或操作？感覺76人球迷們對保羅-喬治的表現越來越失望，而且他的合同還有三年。也許我對未來的情況過于悲觀，但他無法持續打出高水平的表現確實讓球迷感到沮喪。得分：8/10

最近的運作是否有遺憾？如果我們將健康的恩比德視為這個問題中的“遺憾”，那么絕對有。兩年前他還是MVP，現在到處都是關于他可能需要通過髖部手術來重新調整身體以減輕膝蓋壓力的報道。得分：10/10

是否有令人興奮的年輕球員來分散你對本賽季的注意力？76人有！馬克西顯然非常出色，并且是全明星球員。76人還在交易截止日前換來了格萊姆斯，他是球隊少數值得關注的球員之一。麥凱恩本可以在這方面提供很大幫助，但他的新秀賽季在去年12月就結束了。得分：6/10

未來幾個賽季是否有切實的希望？我認為你可以說服自己相信這一點，但我覺得這是愚蠢的。即使他們本賽季健康，我也不看好76人。他們還沒有證明任何值得信任的東西，而且我不確定你該如何相信恩比德的傷病情況會得到解決或改善。得分：8/10

換教練能解決這個問題嗎？我想知道當每個人都健康時，納斯教練對更衣室的控制力如何。很難判斷納斯是否是這支球隊的合適主教練人選，因為他還沒有機會持續執教一支健康且優秀的陣容，但我也認為他并非不可替代。得分：4/10

問題的根源有多深？這是一個棘手的問題。有很多人信任76人總裁作為球隊的決策者，也有很多人對76人老板感到滿意，我暫時將得分取一個中間值。得分：5/10

情況有多糟糕？我與John Jervay進行了交流，他是一位出色的播客制作人、播客主持人，也是一位費城體育迷，顯然他永遠不會停止“相信過程”：

“基本上，這對我來說無所謂，甚至有點可笑。76人非常幸運，因為費城老鷹隊（橄欖球）奪冠了。否則，我們會更強烈地要求解雇76人總裁。雖然我也被洗腦了，認為我們可以競爭總冠軍，尤其是在圣誕節擊敗凱爾特人之后，但我也能接受并希望這是一個意外的賽季，我又回到了查看數據統計并期待樂透抽簽的狀態。然而，本賽季的少數積極因素是76人確實有三名年輕球員（不包括馬克西）打得不錯（麥凱恩、賈斯汀-愛德華茲、格萊姆斯）。我也真心希望恩比德沒有‘徹底報廢’，我可以接受他不再是頭號選擇，但聽到髖部手術和可能被迫退役的流言很可怕，這一切都表明76人需要改變，從解雇總裁開始！

至于未來……伙計，我仍然相信過程！我希望76人能在樂透抽簽中獲得前三順位。如果不能，那就再來一年。每個球員都應該接受他們需要的手術，并努力在下賽季變得更好。如果這不可能，那么76人需要以低價處理掉喬治。如果上述情況無法實現，76人的比賽夜將會非常安靜，我不想再看到那些更接近退役而不是巔峰的老將了。”

第四名：新奧爾良鵜鶘（18勝49負）

痛苦指數得分：57/80

本賽季表現有多糟糕？非常糟糕，因為鵜鶘在上賽季末曾有一些非常好的勢頭。錫安在附加賽受傷之前打出了職業生涯最好的表現，本賽季則是那種失落的延續，甚至更糟，鵜鶘的傷病比大多數人想象中的還要多。得分：10/10

最近幾個賽季有多令人沮喪？和本賽季一樣令人沮喪，勝利根本沒有到來。球星的傷病讓鵜鶘無法建立連續性，總是有不好的事情發生。得分：9/10

最近是否進行了讓球迷憤怒或無法理解的交易或操作？并沒有。我認為副總裁大衛-格里芬任期內的大多數操作都是可以理解的。此外，球迷們似乎對戴維斯的離開感到滿意，因為錫安很快就加入了球隊。得分：2/10

最近的運作是否有遺憾？就像上面提到的76人部分一樣，我認為這個問題中的“遺憾”指的是一個健康且可持續發揮影響力的錫安。當他在場上時，他是一個歷史級別的得分手。我們見過他狀態極佳的樣子，也見過他在狀態不佳時依然表現出色。鵜鶘球迷只是希望他能持續上場，你怎么能不想念這樣的球員呢？得分：10/10

是否有令人興奮的年輕球員來分散你對本賽季的注意力？你認為墨菲、赫伯特-瓊斯甚至錫安是令人興奮的年輕球員嗎？錫安最近一直在打球，我認為這符合條件。赫伯特-瓊斯已經賽季報銷了有一段時間，而墨菲在比賽中依然表現出色。我不確定這是否完全分散了注意力，但球迷們喜歡看錫安打球。得分：5/10

未來幾個賽季是否有切實的希望？如果你相信錫安能保持目前的狀態并保持健康，那么答案是肯定的。此外，鵜鶘將在今年選秀大會上獲得一個非常高的順位。選對人應該會為他們的未來增添希望……只要他們保持健康。得分：7/10

換教練能解決這個問題嗎？我認為不能，這就是為什么如此令人沮喪。我認為威利-格林是一位非常優秀的教練，正如他在一年前所展示的那樣，但他需要健康的球員來執教。得分：9/10

問題的根源有多深？我認為大衛-格里芬沒有問題，并且仍然相信他積攢的陣容天賦是合理的。也許這是鵜鶘老板的問題，但我不確定你該如何繼續將問題歸咎于傷病運氣，并認為這不僅僅是倒霉那么簡單。得分：5/10

情況有多糟糕？我找到了我認識的最知名的鵜鶘球迷Chris Branch，他恰好也是互聯網上最好的體育新聞通訊《The Pulse》的編輯：

“折磨這個詞在體育迷中被過度濫用，但這個詞還真挺合適。這支球隊有足夠的天賦，但四肢和韌帶卻不斷撕裂、斷裂和拉傷，鵜鶘被詛咒了。只要錫安還在陣容中，我就永遠不會完全放棄，但目前，我已經被這支球隊打得陷入了痛苦的沉默。”

第五名：華盛頓奇才（14勝51負）

痛苦指數得分：50/80

本賽季表現有多糟糕？唯一的安慰是本賽季的預期非常低，每個人都知道奇才會是什么樣子。糟糕的是，他們仍然可能迎來隊史最糟糕的賽季，大約84%的失利都是兩位數分差。得分：9/10

最近幾個賽季有多令人沮喪？我感覺與我互動的許多奇才球迷對球隊表現糟糕并不感到意外，因為他們知道重建正在進行中，他們不滿的是球隊成為了笑柄。在重建之前，他們只是平庸而已。得分：7/10

最近是否進行了讓球迷憤怒或無法理解的交易或操作？并沒有。你仍然可以質疑奇才是否從比爾交易中得到了足夠的回報，我認為他們對交易截止日的操作感到相當滿意。得分：3/10

最近的運作是否有遺憾？也許奇才球迷對沃爾和比爾搭檔的日子有些懷念，盡管那段時光并沒有以他們期望的方式結束。阿里納斯的節目讓人無法忘記那些時光，但我認為奇才球迷的心態還不錯。得分：3/10

是否有令人興奮的年輕球員來分散你對本賽季的注意力？奇才在囤積年輕天賦方面表現不錯，但我不認為目前有任何人展現出成為球隊基石的潛力。不錯，薩爾、庫利巴利、凱肖恩-喬治和卡林頓都是有趣的年輕球員，可以分散一些注意力。得分：5/10

未來幾個賽季是否有切實的希望？如果奇才最終能選中庫珀-弗拉格，那么絕對有希望。如果他們選中迪倫-哈珀或埃斯-貝利，你也可以說服自己相信這一點。然而，即使有這些球員，這似乎也是一次漫長的重建。得分：5/10

換教練能解決這個問題嗎？不能，我認為這是任何不安感的核心問題。布萊恩-基夫在他所擁有的條件下做得不錯，但我不確定他是否已經證明自己是未來的救世主。不過，我希望看到他執教更多天賦球員。得分：8/10

問題的根源有多深？這一直是核心問題，奇才球迷會第一個抱怨這一點。萊昂西斯家族想要解決這個問題，但我不確定他們知道該怎么做，泰德-萊昂西斯任期內的成績令人沮喪。得分：10/10

情況有多糟糕？我詢問了我的朋友Cristina，她是一位奇才球迷，雖然她不喜歡我寫關于奇才的文章，但她對球隊短期和長期的情況進行了評估：

“呃……說實話，我預計奇才會搞砸。球隊管理不善，缺乏長期戰略。我可以看到奇才過于專注于選中庫珀-弗拉格（可憐的家伙），如果奇才選中他，球隊會砸大筆錢留住他（就像比爾和沃爾那樣），但奇才沒能力圍繞他組建爭冠球隊，所以弗拉格只能獨自扛起球隊。或者奇才沒有得到他，也沒有一個可靠的B計劃，最終只能拼湊一些隨機的選秀方案，而不考慮長期的成功計劃。奇才在選秀方面還不錯，但我們無法培養球員，